Conformidad, y cómo enfrentarla

En primer lugar, conformidad es la tendencia que nos lleva a modificar actitudes y comportamientos como estrategia de reconocimiento o aceptación de un individuo o grupo de personas frente a un grupo mayoritario o una nueva condición

Un caso muy común hoy en día es la cantidad de migrantes, y su necesidad de adaptarse al entorno, así como la inclusión en nuevos grupos, sociales o laborales

Paradójicamente, el término “conformidad” puede comprenderse como, resignación y amoldamiento; o como aprobación, armonía y acuerdo. Lo cual es un proceso largo y complejo

Para saber de qué se trata y como debemos enfrentarlo, quise identificar los principales grupos de conformidad que existen, los cuales desde hace muchos años se han definido como la necesidad que tenemos de relacionarnos. Y las han desarrollado o definido en tres tipos:

1. Cumplimiento

En el caso de la conformidad por cumplimiento, suele pasar que la persona se muestra de acuerdo con la opinión del grupo, manteniendo para sí misma las opiniones propias.

La principal motivación en este caso es la necesidad de ser aprobado y el miedo a ser rechazado.

2. Identificación

La cual se conoce como un proceso psicológico mediante el cual una persona asimila y adopta ciertas características de un modelo externo, que puede ser un grupo o un individuo, básicamente es cuando la persona se muestra de acuerdo con la opinión de la mayoría, pero solo lo hace cuando se percibe como miembro competente del grupo. Y además siente admiración o apego por este grupo

3. Internalización

Esta suele ser la más profunda. Está motivada principalmente porque el riesgo de rechazo implica un malestar importante, es decir, surge ante el reconocimiento afectivo de que es más fácil corresponderse con el grupo

El caso de la conformidad por internalización es cuando la persona se mantiene de acuerdo con la opinión de la mayoría incluso después de haber abandonado el grupo.

Recientemente vi una película, donde una chica luego de un accidente aéreo quedaba atrapada en una montaña y desde el primer momento del accidente el personaje, demostró una fuerte actitud y un carácter que se levantaba a diario con ella, para empujarla a salir de esa situación.

Esta chica (la protagonista) en sus recuerdos o pensamientos, mostraba que a pesar de ser una gran profesional, venía de enfrentar serios conflictos personales, familiares, a los que ella, pretendía escapar con el viaje que estaba realizando, por ejemplos como el que mostraba este personaje, todos entendemos que algunas veces, tenemos una gran necesidad de aceptación, sin embargo, todos debemos confiar en nuestras propias creencias, aunque otros las consideren extrañas o impopulares, aunque la manada se vaya por el otro lado

“todos debemos confiar en nuestras propias creencias, aunque la manada, se vaya por otro lado”

En alguna parte del episodio, durante el camino hacia un lugar más seguro, la mente perturbada de la protagonista le recordó una frase que alguna vez había leído

Esta frase decía lo siguiente:

“Dos caminos divergen en un bosque, y yo tomé el menos transitado de los dos, y aquello fue lo que cambió todo”.

Quiero que encuentren su camino, su propio camino.

Mi mente inquieta durante el episodio quiso buscar a que hacía referencia esta frase y para mi sorpresa descubrí que se trataba de «El camino no elegido», un celebre poema de Robert Frost, comúnmente entendido como un elogio al pensamiento independiente y a la libertad de decisión, así como una llamada inspiradora para elegir nuestro propio camino.

Pero, veamos a continuación cómo cambia nuestra percepción cuando leemos el poema completo:

Dos caminos se bifurcaban en un bosque amarillo,

y lamentablemente no podía recorrer ambos

siendo un solo viajero; por largo tiempo me detuve

y contemplé uno de ellos tan lejos como pude

hasta donde se perdía en la maleza.

Entonces contemplé el otro, tan justo como honesto,

y teniendo quizá el mejor motivo,

ya que los pastos estaban más crecidos

y pedía ser recorrido

aunque quienes habían pasado por allí

los habían desgastado casi por igual realmente,

y esa mañana ambos por igual se tendían

sobre hojas que ninguna pisada tomaba ennegrecidas.

¡Ah, dejaré el primer camino para otro día!

Y aún sabiendo que un camino conduce a otro,

dudé si alguna vez debería regresar.

Y estaré diciendo esto con una visión,

en alguna parte, de aquí a épocas por venir;

Dos caminos se bifurcaban en un bosque, y yo,

yo tomé el menos transitado,

y eso ha marcado la diferencia.

Una de las primeras cosas que llaman la atención es la libertad, con la que el narrador decide elegir un camino en lugar del otro. Y es que al barajar sus opciones, hace énfasis en que los caminos son prácticamente idénticos.

En sí, se trata un poema que sirve de ejemplo perfecto para ilustrar la muy humana tendencia a embellecer nuestro pasado. Nuestro cerebro, en retrospectiva, siempre encuentra razones que nos muestran o hacen parecer, que la decisión tomada, o las cosas que nos trajeron al presente, sean o parezcan totalmente lógicas. Y es así como esta frase del camino menos transitado, que parece hecha a la medida por algún coach de autoayuda, termine mostrándose como parte de un mensaje más profundo, que ironiza sobre nuestros propios defectos y la capacidad de adaptarnos a lo que inicialmente nos parezca más conveniente, para luchar o enfrentar el conformismo

Sin duda, todo lo anterior nos deja un aprendizaje que nos pone nuevamente frente al espejo para reflexionar nuestra capacidad de adaptarnos o enfrentar los diferentes retos que vivimos a diario, porque al final si te conformas con pasar todo el día sin hacer nada para salir de la situación donde te encuentras, y no aprovechas los momentos y oportunidades que se te presentan para salir adelante, definitivamente, estarás estancado en una situación de CONFORMISMO NEGATIVO y con este ejemplo nos llevamos de tarea la responsabilidad de ser consecuentes con las decisiones que tomamos, (el camino que elegimos).

Por ejemplo…

Cuando vemos gente quejándose porque el jefe gana más, el vecino tiene un mejor carro, el compañero de trabajo viaja más seguido de vacaciones, pero ellos llegan a casa y no hacen nada o muy poco para cambiar esta condición, o ni siquiera intentan mover una pieza de su zona de confort, es allí cuando ponemos todas las letras a eso que definimos como conformismo y desde este episodio, he querido compartir con ustedes la necesidad de despertar ese deseo por dar un paso más, despertar un día mas con la motivación necesaria, para salir de ese hoyo que pudiera tenernos estancados y mostrar todas nuestras fortalezas, que nos sirvan para cruzar el complicado camino, hasta la otra orilla, donde además, no estemos amenazados ni tengamos la necesidad de adaptarnos, porque ya hemos descubierto de que estamos hechos y además conocemos el camino de regreso, lo que nos da la experiencia suficiente, para seguir en este largo viaje llamado VIDA