Seguir caminando en la rutina, como si nada pasara
FRUSTRACIÓN
Saber que algo te afecta y no poder hacer nada
IMPOTENCIA
Continuar en el camino haciendo lo mejor que puedes y sabes hacer
RESILIENCIA, En un contexto de estancamiento, es la lucha interna de adaptarse positivamente a las dificultades y la capacidad de sobreponerse encontrando soluciones creativas para superar los obstáculos, y ser utilizada como la clave, para reinventarse y seguir avanzando.
Frustración, impotencia y resiliencia son sentimientos profundamente humanos, especialmente en tiempos difíciles. En muchas ocasiones, sentimos que la vida nos pone frente a obstáculos que parecen inamovibles. Sabemos que algo está mal, pero nos vemos atrapados en la incapacidad de cambiarlo, lo que genera una sensación de impotencia casi paralizante. Sin embargo, la resiliencia, esa capacidad de seguir caminando, a pesar de las dificultades, nos permite mantenernos en el camino, haciendo lo mejor que podemos con lo que tenemos.
El concepto de resiliencia está relacionado con la capacidad de levantarse una y otra vez, a pesar de los golpes que recibimos en la vida. Es una cualidad necesaria en casi todos los aspectos de la vida, desde lo personal hasta lo profesional, la clave es aceptar que cometeremos errores, pero que cada uno de ellos son una oportunidad para aprender y mejorar.
Frustración e impotencia pueden sentirse como barreras inquebrantables, pero la resiliencia es la fuerza interna que nos empuja a seguir adelante, el verdadero crecimiento proviene de seguir aprendiendo y enfrentando los desafíos de frente, transformando esas barreras en aprendizajes valiosos.